Erkenntnisse haben wie Agassi, Michael Jackson-Produzent Jones und Donna Karan? & H O P T & EINE PRISE WISSENSCHAFT

Liebe Leserinnen und liebe Leser!

Heute habe ich Ihnen etwas besonders Edles mitgebracht - und hier erzähle ich, wie es dazu kam. Es geht, wie Sie sicher schon gesehen haben,  um Anthony Robbins, einen  der 20 einflussreichsten Persönlichkeiten der USA.

☕ Zuerst habe ich die Bücher von Tony Robbins gelesen – das gehörte zu meinem Studium

☕ Dann habe ich die Inhalte angewandt

☕ WOW habe ich gedacht: Warum tun das nicht mehr Menschen?

☕ Dann lernte ich einen Mitarbeiter von Robbins kennen – er und mein Lehrer waren beruflich befreundet

☕ Dann erfuhr ich, was für ein Goldschatz Robbins als Mensch ist

☕ Dann las ich die Bücher erneut – und dachte wieder: Warum tun das nicht mehr Menschen. (Frei nach dem Gedanken von Ken Blanchard - New York Times Bestseller Autor, der einmal sagte: „Man kann es sich nicht leisten, nicht zu wissen was Anthony Robbins lehrt!“)

☕ Dann las ich, was der Tennisspieler Andrè Agassi über Robbins gesagt hat (1).

☕ Dann las ich, was der Musiker und Produzent von Michael Jackson, Quincy Jones, über Robbins gesagt hat (2).

☕ Dann hörte ich, was brainfood 4 you (3) mit den Texten (4) von Robbins gemacht hat.

☕ Seitdem denke ich: Kein Mensch muss mehr Robbins lesen – klar, soll er/sie – wenn er/sie will – aber jetzt reicht es, Robbins (lautlos) mit diesem Silent Subliminal zu hören. Brainfood 4 you hat uns hier ein einmaliges, zauberhaftes Geschenk gemacht:

Die Weisheiten des Anthony Robbins

Bei Freunden läuft das Subliminal bereits seit Tagen in der Dauerschleife.

Danke an ALLE!

(1)        "Tonys unglaubliche Auffassung der Welt, der Leute und der menschlichen Natur, machen ihn zum ultimativen Lebenslehrer. Er weiß was es braucht damit Menschen über sich hinaus wachsen…und gewinnen!"

(2)        "Anthony Robbins kennt den Rhythmus des Erfolgs. Er ist eine unglaubliche Quelle der Inspiration und seine Methoden haben die Qualität meines Lebens verbessert."

(3)        Brainfood 4 you 

(4)        Anthony Robbins Texte in diesem Silent Subliminal (Auswahl): 

Ich erkenne, dass wenn ich tue, was ich immer getan habe, ich immer bekommen werde, was ich immer bekommen habe.

Ich erkenne dass eine starke treibende Kraft in mir steckt, die, sobald diese freigesetzt ist, jede Vision, Träume oder Wünsche verwirklicht.

Ich erkenne dass erfolgreiche Menschen bessere Fragen stellen, als Resultat bekommen sie bessere Antworten.

Ich bin erfolgreich und finde Personen, die Ergebnisse erreicht haben, die ich erreichen will - ich ahme nach, was diese tun und ich erreiche dieselben Resultate.

Ich erkenne, dass einige der größten Herausforderungen in Beziehungen darauf zurückzuführen sind, dass die meisten Menschen eine Beziehung eingehen, um Folgendes zu erreichen: Sie versuchen jemanden zu finden, der dafür sorgt, dass sie sich gut fühlen. In der Realität kann eine Beziehung aber nur von Dauer sein, wenn ich meine Beziehung als einen Weg betrachte den ich gehen will, anstatt als einen Ort, den ich besuchen möchte.

Alle Texte von Anthony Robbins in diesem Silent Subliminal gibt es HIER!

Keine Frau dabei? Stimmt! Deshalb will ich zumindest einer Frau hier noch eine Stimme geben - Donna Karan. legendäre Modedesignerin: 

„Tony Robbins ermöglicht es einem, eine wunderbare neue Sicht auf sein Leben zu bekommen, eine Mission aufzunehmen, herauszufinden was einen zurück hält und was man braucht, um vorwärts zu kommen. Tony berührte mich tief und half mir mein Lebenswerk klarer zu sehen.“

Bitte bleiben Sie gesund!

Herzlichst grüße ich Sie,

Ihre

Lilli Cremer-Altgeld

PS

&  H O P T & EINE PRISE WISSENSCHAFT

Ich erhalte in dieser Corona-Zeit sehr viele Anfragen, ob ich wieder meine E-Mail-Beratungen von früher anbieten möchte.

Die Fragen der Menschen:

🌅  „Kann es Menschen gelingen, schwere und auch schwerste Krisen gut zu überwinden?“

Ich greife hier den empirischen Forschungsergebnissen vorweg – und sage:

🌅 „Ja, es ist möglich, schwere und schwerste Krisen gut und sogar bestens zu überwinden.“

Ich habe diese Erfahrung selbst in 30jähriger Coaching-Arbeit bei krisengeschüttelten Menschen erlebt. In dieser Zeit war ich auch bei den Menschen mit Handicaps und einmal konnte ich sogar erleben, dass ein Mensch, der gehbehindert im Rollstuhl saß, wieder zuerst mit zwei Stöcken, dann mit einem Stock und schließlich ohne Stock gehen kann. 

Ich habe hier in der sogenannten „Rollstuhl-Zeit“ mit dem behandelten Arzt gesprochen, der mir versicherte, dass Heilung völlig unmöglich sein. Ergänzend habe ich mit einem zweiten Arzt gesprochen, der mir den Befund bestätigte. Gleichwohl: Ich war anwesend, als dieser Mensch nach rund 10 Jahren zum ersten Mal auf den eigenen Beinen stehend, einen kleinen Spaziergang gemacht hat. Dieser Mensch kann jetzt wieder laufen!

Ich habe kranke und sterbende Menschen begleitet.

Und ich habe in dieser Zeit von der bekannten Krisenforscherin, Prof. Dr. Erika Schuchardt, lernen können, was Krisen sind und wie sie bewältigt werden können. Schuchardt setzt sich engagiert, empathisch und kompetent für eine gesunde Krisenbewältigung ein: in ihren Büchern, an den Universitäten, in Vorträgen außerhalb des Wissenschaftsbetriebes, in Pressegesprächen,  in persönlichen Gesprächen. Ihr Buch „Warum gerade ich. Leben lernen in Krisen.“ ist mit dem Literaturpreis ausgezeichnet worden.

Warum gerade ich?

In ihrem Buch „Schuchardt, Erika: Krisenmanagement und Integration, Band 2, Weiterbildung als Krisenverarbeitung, Bielefeld 2003“, dem über 2000 Lebensgeschichten zu Krisen-Management und Integration zugrunde liegen, erklärt  Schuchardt ihren Ansatz (Seite 367):

„Jede Krise ist ein neuer Anfang – offen jedoch bleibt die Richtung, ob ‚Aufstieg‘ oder ‚Abstieg‘, ‚Wende‘ oder ‚Ende‘,  ‚Auf‘  -oder ‚Abbruch‘, ‚Solidarität‘ oder ‚Isolation‘; es ist letztlich auch in die Hand jedes einzelnen Menschen gelegt, kraft seines Personseins, ausgestattet als Geschöpf mit Gaben, sein Leben selbst in die ‚Hand‘ zu nehmen.“

Das nachfolgende Krisenmodel von Schuchardt war und ist für mich wegweisend wie Orientierungshilfe in meinen Beratungen, Coachings, in meinen Seminaren, Vorträgen und Handlungsempfehlungen.

Schuchardt hat ihr empirisches Krisen-Wissen in 8 Phasen eingeteilt:

Professor Dr. Erika Schuchardt

Die 1. Phase der Krisenbewältigung beginnt mit der Ungewissheit: „Was ist eigentlich los?“ und führt über das „Ja, aber das kann doch gar nicht sein?“ schließlich in die Gewissheit. Nach der Gewissheit beginnt die Aggression: „Warum gerade ich?“ ist die Frage, die dann auch eine Verhandlungsphase einleitet – den Versuch, das Schlimmste doch noch verhindern können. Manchmal gelingt das: Als mir eine Ärztin im Krankenhaus im Rheinland sagte: „Ihr Vater wird jede Minute sterben.“  Und dann hinzufügte: „Wenn wir in sein Zimmer kommen – kann er schon tot sein“, habe ich wirklich Himmel und Hölle in Bewegung gebracht – nein, die Hölle nicht – aber ich habe alles nur Menschenmögliche getan. Ich hatte Glück: Am nächsten Tag kam mir mein Vater Eis essenderweise im Park des Krankenhauses entgegen. Er lebte noch sieben Jahre!

Bleiben wir dabei, dass eine Verhandlung weniger erfreulich ausfällt – dann beginnt die Depression. Und jetzt wird es richtig schwierig, weil depressive Menschen auch kaum noch Menschen wirklich an sich ranlassen. Die Chancen sind da – aber auch der Frust, die Angst und die Trauer bei den Angehörigen und im Freundeskreis. Wenn ein Mensch „gut begleitet“ wird, kommt es zu der Annahme der Krise und damit wird auch die Überwindungsphase eingeläutet. Erkenntnisbereitschaft wird vorausgesetzt.

Die Chancen auf die neue Aktivität ist gegeben. Und damit auch die Chance für die achte Phase: Das wirkliche Glück. Diese Phase erreichen freilich nicht alle Menschen. Es ist ein schwerer und zumeist langer Weg. Die Chancen steigen, wenn ein Mensch gut begleitet wird.

Disziplin, Selbstwertschätzung, Selbstachtung, Selbstbewusstsein, Langmut, Demut und Zuversicht sind hilfreich, wenn jemand diesen Weg geht.

Ich bin gerne an Ihrer Seite. Für ein Gespräch oder auch für mehrere.

Ich sitze an einer langen Arbeit an meinem Schreibtisch. Wenn ein Mensch diesen 8-Phasen-Weg gehen will,  der mir besonders am Herzen liegt, werde ich mir die Zeit für SIE oder IHN nehmen.

E-Mail-Beratungen von früher werde ich nicht mehr anbieten. Aber ich  möchte „da sein“ für den Menschen, der diesen Weg geht.

Deshalb habe ich mich an meinen immer hoffnungsfrohen Freundeskreis aus Hawaii erinnert, daran, was ich von ihnen gelernt habe und so gebe ich „HOPT“! Aloha Hawaii! Danke.

„HOPT“?

„Hopt“ ist Hawaiisch und heißt „Hoffnung“!

Also: Hoffnungsvolle Offenheit Per Telefon!

Wenn Sie gerne mit mir sprechen möchten, wenn Sie eine Phasen-Begleiterin suchen und finden wollen, schreiben Sie mir: Ihr Thema und Ihren Wunschtermin für ein Telefongespräch. Ich höre gerne und aufmerksam zu, habe Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Krisen, kann gut analysieren, Lösungswege aufzeigen und auch trösten. Ich bin Lilli Cremer-Altgeld und das ist meine Mail-Adresse: lillicremeraltgeld@t-online.de